おはようございます。

「納豆の岡」、「スマイウェルの岡」です。

 

だいぶ暑くなってきましたね。

熱中症が危ない時期になってきました。

 

熱中症対策には、やっぱり納豆ですよね。

最近、冷やしぶっかけ納豆うどんを作りました。

 

・　納豆　１パック

・　卵　１個

・　冷凍うどん　１個

・　めんつゆ　等（お好みの出汁）

 

お好みで、ネギや海苔をかけるといいかもです。

お昼ご飯にもちょうど良い納豆料理なので是非おすすめです！

 

熱中症には気を付けましょう！

スマイウェルでした！